på g!!

Ja har idag kört första joggingturen på länge.. men grymt sköt de var å få svettas lite.. Har ju fått ett program av Helena som jag nu ska följa i 8 veckor här framöver.. så första rudan tog jag å Ziva idag. :D 33 minuter och 4 km ungefär.. kändes som rätt lagom och helt OK :)
Blir å cykla lite extra den här veckan också så jag vänjer mig vid sadeln för nästa vecka på torsdag så ska jag cykla lilla midnattssolstrampen 5 mil med Maria :D hehe.. :) totalt galen! :D
nåja.. är sugen på att göra en klassiker också.. men vi får se..
har anmält mig till teamsportia som kommer köra olika föreläsningar och träningar nu under sommaren, helt gratis. så de ska jag också försöka haka på =)
Nu känns de som att de kommer gå de hära.. jag har som hittat igen motivationen som försvann där i våras på grund av allt möjligt.. men nu är Tränings-Sandra på g igen!! =)

pussåkram

Kommentera inlägget här :